幸福とは何？

「The Almanack of Naval Ravikant」の中で、ナヴァルは幸福についてとてもシンプルで本質的な定義を示しています。

幸福とは、何も欠けていない状態である。

ナヴァルによれば、幸福はお金や成功といった外部の要因に左右されるものではなく、心の内側にある“満ち足りた感覚”そのものです。

考え

本を読んで感じたのは、私にとっての幸福とは 「今この瞬間に生きていること」 だということです。

具体的には、過去を悔やむこともなく、未来の不安や計画にもとらわれず、ただ「無心」でいるとき。
例えば、一日の仕事が終わり、ただ横になって何も考えない瞬間。
そのとき心の奥に生まれる静けさこそが、私にとっての幸福なのです。

自己紹介

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職業：Web開発エンジニア
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